Δραστηριότητες για σχέση από απόσταση να κάνετε μαζί

Η απόσταση αλλάζει το πώς περνάτε χρόνο μαζί, αλλά δεν χρειάζεται να τον συρρικνώσει. Τα ζευγάρια που ευδοκιμούν μέσα από τα χιλιόμετρα σπάνια είναι αυτά που απλώς στέλνουν καλημέρα και καληνύχτα. Είναι αυτά που συνεχίζουν να κάνουν πράγματα το ένα δίπλα στο άλλο, ακόμα κι όταν το δίπλα σημαίνει δύο οθόνες σε δύο διαφορετικές ζώνες ώρας. Η κοινή δραστηριότητα είναι αυτό που μετατρέπει μια σχέση από ένα ρεύμα ενημερώσεων σε μια πραγματική ζωή που χτίζετε μαζί.

Τα καλά νέα είναι ότι ποτέ δεν υπήρξε καλύτερη εποχή για να είσαι ζευγάρι σε απόσταση. Ανάμεσα στη ζωντανή βιντεοκλήση, τις κοινές εφαρμογές και λίγη δημιουργικότητα, μπορείτε να παρακολουθείτε, να μαγειρεύετε, να παίζετε, να μαθαίνετε και να ονειρεύεστε μαζί σχεδόν τόσο εύκολα σαν να ήσασταν στο ίδιο δωμάτιο. Παρακάτω υπάρχει μια εκτενής λίστα δραστηριοτήτων για σχέση από απόσταση, ταξινομημένες με βάση το πώς ταιριάζουν στην πραγματική ζωή, ώστε να βρείτε κάτι που λειτουργεί είτε έχετε ένα ελεύθερο βράδυ είτε μόνο τρία λεπτά ανάμεσα σε συναντήσεις.

Παρακολουθήστε, μαγειρέψτε και παίξτε σε πραγματικό χρόνο

Οι ζωντανές δραστηριότητες είναι το πιο κοντινό πράγμα στο να είστε στον ίδιο καναπέ, και μετρούν επειδή δημιουργούν κοινές αναμνήσεις αντί για παράλληλες. Αντί να βλέπετε και οι δύο την ίδια σειρά ξεχωριστά και να συγκρίνετε σημειώσεις αργότερα, κάντε το την ίδια στιγμή ώστε να γελάτε, να αναπνέετε κομμένα και να κάνετε παύση μαζί.

Λίγες ζωντανές δραστηριότητες που δουλεύουν σταθερά για ζευγάρια σε απόσταση:

• Συγχρονισμένες βραδιές ταινιών ή σειρών χρησιμοποιώντας μια επέκταση προγράμματος περιήγησης που κρατά και τις δύο οθόνες στον ίδιο βηματισμό, με μια βιντεοκλήση ανοιχτή ώστε να βλέπετε τις αντιδράσεις ο ένας του άλλου.
• Μαγειρέψτε την ίδια συνταγή μαζί μέσω βίντεο, ψωνίζοντας από την ίδια λίστα από πριν ώστε να σερβίρετε και να τρώτε την ίδια ώρα.
• Διαδικτυακά παιχνίδια πολλών παικτών, από ζεστά συνεργατικά παιχνίδια μέχρι γρήγορα παιχνίδια λέξεων και ερωτήσεων που μπορείτε να παίξετε στο κινητό.
• Εικονικές ξεναγήσεις και ζωντανές μεταδόσεις μουσείων, ενυδρείων και εθνικών πάρκων όταν θέλετε να πάτε κάπου χωρίς να φύγετε από το σπίτι.

Το κλειδί είναι να τα αντιμετωπίζετε ως πραγματικά ραντεβού. Βάλτε τα στο ημερολόγιο, σιγήστε τις άλλες ειδοποιήσεις και δώστε ο ένας στον άλλον την πλήρη προσοχή σας γι' αυτή την ώρα.

Ασύγχρονες δραστηριότητες για ασυμβίβαστα προγράμματα

Δεν μπορεί κάθε ζευγάρι να βρει μια κοινή ελεύθερη ώρα, ειδικά μέσα από μια μεγάλη διαφορά ώρας. Οι ασύγχρονες δραστηριότητες σας επιτρέπουν να μένετε υφασμένοι στις μέρες ο ένας του άλλου χωρίς να χρειάζεται να είστε συνδεδεμένοι το ίδιο δευτερόλεπτο. Καμωμένες σωστά, μπορεί να νιώθουν ακόμα πιο οικείες από μια βιαστική κλήση, επειδή ο σύντροφός σου παίρνει τις σκέψεις σου όταν έχει τον χώρο να τις δεχτεί πραγματικά.

Δοκιμάστε να χτίσετε έναν ρυθμό γύρω από μερικά από αυτά:

• Ηχητικά μηνύματα αντί για γραπτά όταν έχετε κάτι πιο εκτενές να πείτε, ώστε ο σύντροφός σου να ακούει τον τόνο σου, το γέλιο σου και το φόντο της μέρας σου.
• Ένα κοινό ημερολόγιο ή σημείωση που προσθέτετε και οι δύο, σημειώνοντας μικρές νίκες, ερωτήσεις και πράγματα που σας θύμισαν τον άλλον.
• Ένα συνεχές νήμα φωτογραφιών από καθημερινές στιγμές, τον καφέ σας, τον ουρανό, έναν σκύλο που περάσατε, ώστε να μένετε στον οπτικό κόσμο ο ένας του άλλου.
• Μια θεματική ερώτηση της ημέρας, όπου ο ένας απαντά το πρωί και ο άλλος απαντά όποτε ξυπνήσει.

Η ασύγχρονη σύνδεση λειτουργεί καλύτερα με μια ελαφριά δομή. Διαλέξτε μία ή δύο συνήθειες και κρατήστε τες αρκετά μικρές ώστε να μη νιώθουν ποτέ σαν εργασία για το σπίτι.

Δημιουργικά έργα που χτίζετε μαζί

Το να φτιάχνετε κάτι μαζί δίνει στη σχέση σας ένα κοινό αποτέλεσμα, ένα πράγμα που υπάρχει επειδή υπάρχετε και οι δύο. Τα δημιουργικά έργα είναι ιδιαίτερα καλά για μεγάλα διαστήματα χωρισμού επειδή σας δίνουν έναν συνεχή λόγο να επικοινωνείτε και μια αίσθηση προόδου που μπορείτε και οι δύο να δείξετε.

Ορισμένα έργα που απολαμβάνουν τα ζευγάρια:

• Μια κοινή λίστα αναπαραγωγής όπου ο καθένας προσθέτει τραγούδια που περιγράφουν τη διάθεσή του ή του θυμίζουν τον άλλον.
• Ένα συνεργατικό φωτογραφικό λεύκωμα ή σκραπμπουκ, ψηφιακό ή φυσικό, που καταγράφει τη σχέση σας και τις επισκέψεις σας.
• Το να γράφετε μια ιστορία ή κόμικ μαζί, ανταλλάσσοντας παραγράφους ή καρέ μπρος-πίσω.
• Ένα έγγραφο με λίστα επιθυμιών με όλα όσα θέλετε να κάνετε όταν επιτέλους βρεθείτε στο ίδιο μέρος.

Αυτά τα έργα λειτουργούν και ως αρχείο. Μήνες αργότερα μπορείτε να γυρίσετε πίσω και να δείτε πόσα έχετε δημιουργήσει, κάτι που είναι μια ήσυχη υπενθύμιση ότι η απόσταση δεν ήταν ποτέ άδειος χρόνος.

Μάθετε μια νέα δεξιότητα ως ομάδα

Το να μαθαίνετε μαζί μετατρέπει τα ανενεργά βράδια σε πρόοδο που μοιράζεστε. Όταν και οι δύο ασχολείστε με την ίδια δεξιότητα, κάθε κλήση έχει ένα έτοιμο θέμα, και παίρνετε την ενθάρρυνση ενός συντρόφου που καταλαβαίνει ακριβώς με τι παλεύετε.

Ιδέες που μεταφράζονται καλά μέσα από την απόσταση:

• Μελετήστε την ίδια γλώσσα, και μετά κάντε σύντομες συζητήσεις εξάσκησης στις κλήσεις σας.
• Παρακολουθήστε το ίδιο διαδικτυακό μάθημα και συγκρίνετε σημειώσεις μετά από κάθε ενότητα.
• Διαβάστε το ίδιο βιβλίο ως λέσχη ανάγνωσης δύο ατόμων, βάζοντας έναν στόχο κεφαλαίων κάθε εβδομάδα.
• Αναλάβετε μια πρόκληση φυσικής κατάστασης μαζί, μοιραζόμενοι προπονήσεις και εμψυχώνοντας ο ένας τον άλλον στις δύσκολες μέρες.

Ο κοινός στόχος είναι αυτό που το κάνει δυνατό. Δεν περνάτε απλώς τον χρόνο μέχρι να ξανασμιχτείτε· γίνεστε άνθρωποι που αναπτύχθηκαν κατά τη διάρκεια της απόστασης αντί παρά την απόσταση.

Χτίστε κοινούς ψηφιακούς χώρους

Όταν δεν μπορείτε να μοιραστείτε ένα φυσικό σπίτι, ένας κοινός ψηφιακός χώρος γίνεται το επόμενο καλύτερο πράγμα, μια μικρή γωνιά του διαδικτύου που ανήκει μόνο στους δυο σας. Αυτοί οι χώροι μειώνουν την τριβή του να μένετε κοντά επειδή όλα βρίσκονται σε ένα μέρος.

Σκεφτείτε να στήσετε:

• Ένα κοινό ημερολόγιο για ώρες κλήσεων, επισκέψεις και τις σημαντικές ημερομηνίες ο ένας του άλλου.
• Ένα κοινό άλμπουμ όπου ρίχνετε και οι δύο φωτογραφίες και στιγμιότυπα οθόνης.
• Μια εφαρμογή για ζευγάρια που κρατά τις αντιστροφές μέτρησης, τις σημειώσεις και τα μικρά σας αγγίγματα σε ένα σπίτι. Το Thumbkiss, για παράδειγμα, επιτρέπει στους συντρόφους να πιέζουν το ίδιο σημείο στις οθόνες τους και να νιώθουν μια απαλή δόνηση όταν οι αντίχειρές τους συναντιούνται, έναν μικρό αλλά εκπληκτικά γειωτικό τρόπο να πουν είμαι εδώ.
• Μια ιδιωτική ομαδική συνομιλία ή πίνακα για συνδέσμους, μιμίδια και σχέδια που μαγειρεύετε.

Το θέμα δεν είναι να προσθέσετε περισσότερες εφαρμογές για χάρη τους. Είναι να μειώσετε την προσπάθεια που χρειάζεται για να φτάσετε ο ένας τον άλλον ώστε η σύνδεση να γίνει το προεπιλεγμένο αντί για ένα εγχείρημα.

Μετατρέψτε τις καθημερινές στιγμές σε τελετουργικά

Οι μεγαλειώδεις χειρονομίες είναι υπέροχες, αλλά οι σχέσεις στην πραγματικότητα κρατιούνται από μικρές, επαναλαμβανόμενες στιγμές. Τα τελετουργικά δίνουν στις μέρες σας ένα κοινό σχήμα και ένα αξιόπιστο νήμα εγγύτητας που δεν εξαρτάται από το να έχει κανείς από τους δυο σας ελεύθερο χρόνο.

Τελετουργικά που αξίζει να δανειστείτε:

• Ένα πρωινό και βραδινό τσεκάρισμα ώστε η μέρα να ανοίγει και να κλείνει πάντα με τον άλλον.
• Το να τρώτε ένα γεύμα μαζί μέσω βίντεο μία φορά την εβδομάδα, ακόμα κι αν είναι απλώς πρωινό.
• Μια εβδομαδιαία κλήση ανασκόπησης όπου ο καθένας μοιράζεται ένα ψηλό σημείο, ένα χαμηλό και κάτι που περιμένει με χαρά.
• Το να στέλνετε μια φωτογραφία καληνύχτας ώστε το τελευταίο πράγμα που βλέπετε να είναι ένα κομμάτι του κόσμου του άλλου.

Τα τελετουργικά λειτουργούν επειδή αφαιρούν την ερώτηση του αν θα συνδεθείτε και αφήνουν μόνο την ευχαρίστηση του να το κάνετε. Μέσα σε μήνες, αυτές οι μικροσκοπικές συνήθειες αθροίζονται σε μια σχέση που νιώθει σταθερή ακόμα κι όταν τα χιλιόμετρα δεν κουνιούνται.

Σχεδιάστε κάτι να ανυπομονείτε

Κάθε ζευγάρι από απόσταση χρειάζεται έναν ορίζοντα, μια επόμενη στιγμή που η απόσταση κλείνει. Η έρευνα για την προσδοκία είναι ξεκάθαρη ότι το να ανυπομονείς για κάτι μπορεί να είναι τόσο ευχάριστο όσο και το ίδιο το γεγονός, και για τα ζευγάρια σε απόσταση παρέχει κίνητρο στις δύσκολες μέρες.

Δώστε στους εαυτούς σας πράγματα για να μετράτε αντίστροφα:

• Μια κλεισμένη επίσκεψη, έστω και μια πρόχειρη, ώστε να υπάρχει μια ημερομηνία στο ημερολόγιο.
• Ένα πακέτο έκπληξη ταχυδρομημένο να φτάσει μια συνηθισμένη Τρίτη.
• Έναν κοινό στόχο αποταμίευσης για ένα μελλοντικό ταξίδι ή τη μετακόμιση που επιτέλους κλείνει το χάσμα.
• Ένα ραντεβού στο σπίτι που σχεδιάζετε και οι δύο για μια ιδιαίτερη περίσταση, με ασορτί ρούχα, μενού και λίστα αναπαραγωγής.

Η προσδοκία είναι καύσιμο. Όταν έχετε πάντα ένα επόμενο πράγμα στον ορίζοντα, η παρούσα απόσταση νιώθει σαν ένα κεφάλαιο παρά σαν ολόκληρη η ιστορία.

Συχνές ερωτήσεις

Τι μπορούν να κάνουν μαζί τα ζευγάρια από απόσταση αντί απλώς να ανταλλάσσουν μηνύματα;

Σχεδόν οτιδήποτε θα κάνατε δίπλα δίπλα, προσαρμοσμένο για οθόνες. Δείτε σειρές συγχρονισμένα, μαγειρέψτε την ίδια συνταγή μέσω βίντεο, παίξτε διαδικτυακά παιχνίδια, μάθετε μια γλώσσα μαζί ή κρατήστε ένα κοινό ημερολόγιο και νήμα φωτογραφιών. Ο στόχος είναι η κοινή εμπειρία, όχι μόνο η κοινή πληροφορία, οπότε διαλέξτε δραστηριότητες όπου δημιουργείτε μια στιγμή μαζί αντί μόνο να αναφέρετε τις ξεχωριστές σας μέρες.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε δραστηριότητες μαζί σε μια σχέση από απόσταση;

Δεν υπάρχει καθολικός αριθμός, αλλά τα περισσότερα ζευγάρια τα πάνε καλά με ένα μείγμα καθημερινών ελαφριών επαφών και ένα ή δύο μεγαλύτερα ραντεβού την εβδομάδα. Τα καθημερινά ηχητικά μηνύματα ή μια φωτογραφία καληνύχτας σας κρατούν υφασμένους στις ζωές ο ένας του άλλου, ενώ μια εβδομαδιαία βραδιά ταινιών ή κλήση ανασκόπησης σας δίνει κάτι πιο βαθύ. Ταιριάξτε τη συχνότητα με τα πραγματικά σας προγράμματα ώστε να νιώθει τρέφουσα, όχι εξαντλητική.

Ποιες είναι καλές εικονικές δραστηριότητες για ζευγάρια με μεγάλη διαφορά ώρας;

Στηριχθείτε σε ασύγχρονες δραστηριότητες που δεν απαιτούν να είστε συνδεδεμένοι ταυτόχρονα, όπως ηχητικά μηνύματα, κοινά ημερολόγια, συνεχή νήματα φωτογραφιών και ανταλλαγές ερώτησης της ημέρας. Όταν βρίσκετε κοινό χρόνο, προστατέψτε τον σθεναρά για ένα ραντεβού σε πραγματικό χρόνο. Ένα κοινό ημερολόγιο σας βοηθά να εντοπίζετε αυτά τα παράθυρα πριν εξαφανιστούν.

Βοηθούν πραγματικά οι εφαρμογές μια σχέση από απόσταση;

Βοηθούν όταν μειώνουν την τριβή αντί να προσθέτουν θόρυβο. Ένα κοινό ημερολόγιο, ένα κοινό φωτογραφικό άλμπουμ, ή μια εφαρμογή για ζευγάρια που κρατά τις αντιστροφές μέτρησης και τα μικρά σας αγγίγματα σε ένα μέρος κάνει το να μένετε κοντά το εύκολο προεπιλεγμένο. Η εφαρμογή δεν είναι ποτέ η σχέση, αλλά τα σωστά εργαλεία αφαιρούν μικρά εμπόδια ώστε η ενέργειά σας να πηγαίνει ο ένας στον άλλον.